Innlegg

Nå kan vinteren bare komme!

Bilde
Det ble en etter hvert temmelig så fuktig dugnad i lysløype og hoppbakker, men de seks personene som stilte opp fikk gjort det som var planlagt, nemlig å klargjøre anlegget for vinteren. LES OGSÅ:   Idrettslaget får 25.000 kroner Hoppbakkene ble ryddet for busker og kratt og lysløypa ble kjørt gjennom med beitepusser, og det ble ryddet langs løypetraseen. Etter endt arbeid tok de fremmøtte seg til sambrukshuset, hvor de spiste en god lunsj, sponset av Joker Kvås.

Idrettslaget får 25.000 kroner

Bilde
Kvås idrettslag har fått 25.000 kroner i kulturmidler fra Lyngdal kommune i år. Dette er 10.000 kroner mer enn i fjor, og kjærkomne inntekter for driften av idrettslaget. Det er styret i Lyngdal Kultursenter KF som har bevilget pengene. Totalt ble det delt ut drøye 1,2 millioner kroner i kulturmidler i år, over dobbelt så mye som i fjor etter at politikerne i sommer gjorde en engangs tilleggsbevilgning på 666.000 kroner til kulturmidler-potten. Lyngdal idrettslag var den organisasjonen som fikk mest i kulturmidler i år, med 379.000 kroner.

Vil du ha skiforhold i vinter?

Bilde
Det går mot vinter, og igjen håper vi at lysløype og hoppbakker blir brukt flittig. Men for at forholdene skal bli best mulig, og for at det skal gå an å bruke vintersportsanlegget med minst mulig snø, er det behov for litt dugnadsarbeid, som det er hver høst. Derfor - lørdag 12. oktober, fra klokken 09.00 , blir det dugnad i lysløype og hoppbakker. Det skal kjøres med beitepusser og det som måtte være av busker, trær og kratt skal ryddes. LES OGSÅ:   Ledet vannet vekk fra lysløypa Har du tenkt å benytte deg av anlegget i vinter, hadde det vært supert om du kunne tenke deg å hjelpe litt. Jo flere som kommer, jo kjappere blir vi ferdig. Det blir oppmøte ved parkeringsplassen i lysløypa. Alle de fremmøtte får mat, så nistepakken kan du bare legge igjen hjemme. NB. Hvis noen har ryddesag eller annet ryddeutstyr, så ta det gjerne med. Idrettslaget stiller med bensin og olje. (Bildet er fra dugnaden i 2017)

Gikk ni mil langt rulleskiløp i Sverige

Bilde
Asle Foss (55) fra Kvås deltok i helgen på det ni mil lange rulleskiløpet Klarälvsloppet, som er Sveriges lengste rulleskiløp. Kvåsingen kom i mål på 178. raskeste tid av de 385 som deltok, med tiden 4.08.53. Han endte på 12. plass i klassen for menn 55-59 år. Han var godt fornøyd med det som ble fint løp i strålende sol, fra Høgfos til Karlstad. To kilometer før mål var han riktignok utsatt for et heftig fall, da han ble litt for ivrig i en sving. Han slapp heldigvis unna med knuste briller og noen skrubbsår,og tapte ikke noe særlig tid på fallet. LES OGSÅ:   Slet seg opp Lieskleiva på rulleski Den spreke 55-åringen fra Kvås deltok sammen med en gjeng fra Mandal. På bildet ses fra venstre Bjørn Aanensen, Rune Lia, Terje Johannessen og Asle Foss. Klarälvsloppet ble vunnet av norske Stian Berg, som gikk på tiden 3.14.32. Den kjente langløpsutøveren Joar Thele fra Flekkefjord ble nummer 23, med 3.17.34.

Begge løyperekordene ble slått

Bilde
Den åttende utgaven av det brutale motbakkeløpet Gumpeløpet samlet totalt 36 løpere. Og det ble et løp for historiebøkene. Ingrid Ukkelberg (36, bildet) fra Marnardal IL, vant dameklassen for fjerde gang. Ikke bare vant hun, men hun regelrett smadret Hege Linn Eie Vatlands løyperekord fra i fjor (25.21), med nesten to minutter! Ukkelberg forbedret sin egen personlige rekord med over to og et halvt minutter, og løp i mål på råsterke 23.32. Marnardal-kvinnen vant med over ti minutters margin på Julie Jespersen Hansen fra Lyngdal. Anita Skoland fra Lyngdal kapret tredjeplassen i dameklassen, med 34.01. Også i herreklassen ble det satt løyperekord. Frank Albert Gardøls rekord fra 2013 ble omsider slått, av aust-egden Anders Tveit fra Birkenes IL. 29-åringen passerte målstreken på 21.46, fem sekunder raskere enn Gardøls seks år gamle rekord. Tveit, som deltok på Gumpeløpet for første gang, var suveren i mål. John Olav Steinsland fra Øvrebø IL ble nummer to. Han var 45 sekunder bak vin...

Her er alt du trenger å vite om Gumpeløpet

Bilde
Søndag 18. august klokken 13.00 er det klart for den åttende utgaven av det snaut fire kilometer lange motbakkeløpet Gumpeløpet. Høydeforskjellen fra starten på Birkelandsbrua til målgang ved Espelandsvannet er på om lag 400 meter. Vi håper flest mulig har lyst til å teste sin egen form, først og fremst konkurrere mot seg selv opp den strabasiøse og spektakulære Gumpestien, og nyte den fantastiske utsikten over dalen fra Buli-platået. Vi ønsket at Gumpeløpet skal være et lavterskel-tilbud, og oppfordrer deg til å utfordre en venn, en nabo eller en slektning til å bli med! LES OGSÅ:   Sjekk den spektakulære traseen! I tillegg til at det er mulig å ta turen som en gåtur (start klokken 12.00) og ikke stille i konkurransen, blir det også et eget barneløp (6-13 år) på cirka en kilometer. Barna løper den siste delen av Gumpeløpet-traseen, som er forholdsvis flat. I år som i fjor blir det friluftsgudstjeneste i målområdet ved Espelandsvannet. Friluftsgudstjenesten starter cir...

Slet seg opp Lieskleiva på rulleski

Bilde
Sju slitne deltakere etter målpassering på Logan. Sju stykker lot sommer være sommer og spente på seg rulleskiene onsdag kveld for å delta i den uhøytidelige treningskonkurransen Logan Roll-up på rulleski, fra sambrukshuset, opp Lieskleiva og opp til Logan. Og uansett treningsgrunnlag ble det et blodslit, i år som i fjor - da løpet ble arrangert for første gang. Deltakerne gikk 4,6 kilometer, med en høydeforskjell på cirka 240 meter. Noen forbedret tidene sine fra i fjor, mens andre gikk saktere. Raskeste mann opp løypa var Frank Albert Gardøl, som passerte målstreken suverent først, med tiden 19.30. Han hadde kun hatt to treningsturer siden fjorårets Logan Roll-up, da han gikk over ett minutt raskere. Asle Foss endte på andreplass, med tiden 20.43. Han forbedret tiden sin fra i fjor med over ett minutt. Asle var raskest fra start og ledet med 10-12 sekunder på Frank Albert da de gikk inn i bakken. Men 200 meter opp i Lieskleiva fosset Frank Albert forbi. Den som hadde den...