Innlegg

Kvås-dominans på Stavanger marathon

-
Bilde
Eirik Hjemlestad. Det vrimlet av kvåsinger under Stavanger marathon i helgen. Flesteparten av dem løp for Birkeland Bruk og Byggvell, som hadde flere titalls løpere med i løpet. Tre fra Kvås løp halvmaraton, som samlet desidert flest deltakere under arrangementet. Raskeste kvåsing var imidlertid Eirik Hjemlestad (Kvås IL), som løp halvmaraton (21 kilometer) på den sterke tiden 1.41.12. Han debuterte på distansen og hadde den 262. raskeste tiden av de 954 som løp halvmaraton. Han ble nummer 78 i klassen 23-34 år. - Jeg startet kontrollert, og jobbet meg opp til gruppa som skulle løpe på 1.40 de første fem-seks kilometerne. Jeg klarte å holde følge med gruppa til det var tre kilometer igjen. Da fikk jeg litt små kramper, og måtte kontrollere meg inn til mål. Alt i alt er jeg veldig fornøyd, forteller 23-åringen. Halvmaratondeltakelsen ga såpass mersmak at han allerede nå har meldt seg på halvmaratonløpet 3-Sjøersløpet i Stavanger i begynnelsen av november. Jan Rune Birkeland debuterte og
Les mer

VM-medaljør knuste løyperekorden

-
Bilde
Rolf Aasland, Torstein Tengsareid og Anders Tveit.  Torstein Tengsareid (34) fra Egersund knuste Anders Tveits løyperekord fra i fjor med 51 sekunder, og ble årets suverene vinner av Gumpeløpet - med den utrolige sluttiden 20.37 søndag. Tidligere løyperekordholder Anders Tveit fra Birkenes ble nummer to, med tiden 21.53. På tredjeplass kom Rolf Aasland fra Åseral, med tiden 27.10. Tengsareid er ingen hvem som helst. Han ble i 2019 norgesmester i motbakkeløp, og har også både VM- og EM-bronse for lag i motbakkeløp på CV-en. Individuelt har han en 14. plass av rundt 150 deltakere i VM i motbakkeløp. Og 34-åringen, som har en personlig rekord på 15.15 på 5.000 meter har fortsatt ambisjoner. Gumpeløpet deltok han i for første gang. - Jeg føler meg som en god vin, som blir bedre år for år, sa han muntert i målområdet. Han skrøt av Gumpeløpet, og syntes traseen var fantastisk fin. - Dette er absolutt et arrangement som fortjener enda flere deltakere. Så her er det bare å spre ordet slik at e
Les mer

Klart for den tiende utgaven av Gumpeløpet!

-
Bilde
Søndag 20. august klokken 13.00 er det klart for den tiende utgaven av det 3,6 kilometer lange motbakkeløpet Gumpeløpet i Kvås. Høydeforskjellen fra starten på Birkelandsbrua til målgang ved Espeland er på om lag 400 meter. LES OGSÅ: Sjekk den spektakulære traseen! Du kan allerede nå melde deg på, helst på vår e-post-adresse kvaas-il@hotmail.com . Melder du deg på innen 17. august blir det billigere startkontingent. Skriv navn, fødselsår og klubb/adresse i mailen, og om det er påmelding til barneløp (en kilometer) eller voksenløp. Ved påmelding før 17. august er startkontingenten for voksne 120 kroner (inkludert lisens). Etter dette koster det 170 kroner. Startkontingenten for barn er 50 kroner. Det vil være mulig å melde seg på fra klokken 12.00 på løpsdagen, på Birkeland Bruk på Birkeland. LES OGSÅ: Løyperekord i Gumpeløpet-comebacket Vi håper at flest mulig har lyst til å være med og teste sin egen form, først og fremst konkurrere mot seg selv opp den strabasiøse og spektakulære
Les mer

Værgudene smiler til Gumpeløpet

-
Bilde
Værgudene smiler til Gumpeløpet, endelig! For det tradisjonsrike 3,6 kilometer lange motbakkeløpet, som arrangeres for tiende gang førstkommende søndag er ikke bortskjemt med fint vær. Ofte har det vært relativt grått vær på løpsdagen.  LES OGSÅ: Her kan du lese alt om årets utgave av Gumpeløpet Slik blir det ikke i år, når meteorologene melder om en stor sol så langt øyet kan se allerede fra klokken 12 på søndag. Temperaturen blir liggende på mellom 20 og 22 grader. Så her er det bare å kjenne sin besøkelsestid, både for dem som har lyst til å gå Gumpestien, eller Bulikleiva, helt inn til Espelandsvennet, enten som en tur og for dem som har lyst til å delta i konkurransen. Hvis du ikke allerede har meldt deg på, så starter påmeldingen ved Birkeland Bruk på Birkeland allerede fra klokken 12 på søndag. Selve løpet starter klokken 13.00. De som har tenkt å gå anbefale å gå i god tid før, får rekke inn til målområdet når løperne kommer i mål. LES OGSÅ: Rekordholderen kommer - kommer du?
Les mer

Rekordholderen kommer - kommer du?

-
Bilde
Historiens tiende utgave av det 3,6 kilometer lange motbakkeløpet Gumpeløpet nærmer seg med stormskritt. Flere har allerede meldt seg på til årets løp, som går av stabelen søndag 20. august.  Blant disse er Anders Tveit fra Birkenes IL, som satte løyperekord begge gangene han har deltatt, både i fjor og i 2019.  Tveit løp i fjor i mål på den sterke tiden 21.28, og forbedret da sin egen løyperekord med 18 sekunder. Også Rolf Aasland fra Åseral IL, som har deltatt sju av de ni gangene Gumpeløpet er blitt arrangert, og som ble nummer to i fjor, er påmeldt til årets løp. I tillegg til at det er påmeldt deltakere både fra Birkenes IL og Åseral IL, er det også påmeldte deltakere fra arrangørklubben Kvås IL. LES OGSÅ: Her finner du alt om den tiende utgaven av Gumpeløpet Vi minner om muligheten til å melde seg på på forhånd, for å betale en lavere startkontingent. Skriv navn på deltaker, fødselsår og klubb/adresse i en mail til kvaas-il@hotmail.com , og send inn før 17. august. Det er viktig
Les mer

Bli med på idrettskarusell!

-
Idrettslaget ønsker å kjøre i gang en idrettskarusell denne våren. Det blir følgende datoer i Vemestadlunden og på Kvås barneskole for alle barn som vil: 23. mai - sykling (Vemestadlunden) 30. mai - terrengløp (Vemestadlunden) 6. juni - friidrett (Kvås barneskole) Påmelding fra klokken 17.45, med oppstart klokken 18.00. Det koster 20 kroner per gang, og alle som har deltatt minst to av tre ganger får premie siste dagen, som er tirsdag 6. juni.
Les mer

Årsmøte i Kvås idrettslag

-
Bilde
Årsmøte i Kvås idrettslag avholdes torsdag 30. mars kl.19.00 på sambrukshuset i Kvås. Under følger saksliste til årsmøtet. Årsmøtet skal: Godkjenne de stemmeberettigede Godkjenne innkallingen, sakslisten og forretningsorden Velge dirigent, referent, samt to medlemmer til å underskrive protokollen Behandle idrettslagets årsberetning Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand Behandle forslag og saker Oppnevne ansvarlig for politiattester og ansvarlig for barneidrett, eller gi styret fullmakt. Fastsette medlemskontingent på minst 100 kr. og treningsavgift. Vedta idrettslagets budsjett Behandle idrettslagets organisasjonsplan Foreta følgende valg: Leder og nestleder Øvrige styremedlemmer og varamedlemmer Øvrige valg i henhold til vedtatt organisasjonsplan To revisorer Representanter til ting og møter i de organisasjonsledd idrettslaget har representasjonsrett i, eller gi styret fullmakt til å oppnevne representantene Valgkomitè med leder, to medlemmer og ett varamedlem   Følgende do
Les mer