Kvås idrettslag på nett

Søndag 18. august klokken 13.00 er det klart for den åttende utgaven av det snaut fire kilometer lange motbakkeløpet Gumpeløpet. Høydeforskjellen fra starten på Birkelandsbrua til målgang ved Espelandsvannet er på om lag 400 meter. Vi håper flest mulig har lyst til å teste sin egen form, først og fremst konkurrere mot seg selv opp den strabasiøse og spektakulære Gumpestien, og nyte den fantastiske utsikten over dalen fra Buli-platået. Vi ønsket at Gumpeløpet skal være et lavterskel-tilbud, og oppfordrer deg til å utfordre en venn, en nabo eller en slektning til å bli med! LES OGSÅ:   Sjekk den spektakulære traseen! I tillegg til at det er mulig å ta turen som en gåtur (start klokken 12.00) og ikke stille i konkurransen, blir det også et eget barneløp (6-13 år) på cirka en kilometer. Barna løper den siste delen av Gumpeløpet-traseen, som er forholdsvis flat. I år som i fjor blir det friluftsgudstjeneste i målområdet ved Espelandsvannet. Friluftsgudstjenesten starter cir...

Sju slitne deltakere etter målpassering på Logan. Sju stykker lot sommer være sommer og spente på seg rulleskiene onsdag kveld for å delta i den uhøytidelige treningskonkurransen Logan Roll-up på rulleski, fra sambrukshuset, opp Lieskleiva og opp til Logan. Og uansett treningsgrunnlag ble det et blodslit, i år som i fjor - da løpet ble arrangert for første gang. Deltakerne gikk 4,6 kilometer, med en høydeforskjell på cirka 240 meter. Noen forbedret tidene sine fra i fjor, mens andre gikk saktere. Raskeste mann opp løypa var Frank Albert Gardøl, som passerte målstreken suverent først, med tiden 19.30. Han hadde kun hatt to treningsturer siden fjorårets Logan Roll-up, da han gikk over ett minutt raskere. Asle Foss endte på andreplass, med tiden 20.43. Han forbedret tiden sin fra i fjor med over ett minutt. Asle var raskest fra start og ledet med 10-12 sekunder på Frank Albert da de gikk inn i bakken. Men 200 meter opp i Lieskleiva fosset Frank Albert forbi. Den som hadde den...