onsdag 23. september 2009

Spreke maratonløpere


Frank Albert Gardøl (til venstre på bildet) fra Kvås idrettslag løp Berlin maraton på sterke 3.13.57 sist søndag. Det var personlig rekord med nesten 13 minutter.

Gardøl løp sin tredje maraton, og fikk 2.429. beste tid blant nesten 41.000 løpere fra 122 nasjoner. Han løp første halvmaraton på 1.31.58, mens den andre ble unnagjort på 1.41.49. Gjennomsnittsfarten var 13,05 kilometer i timen, tilsvarende 4.35 per kilometer.

Fra Lyngdal deltok Bernt Mushom. Han løp på imponerende 2.43.43, og fikk 247. beste tid. Også han satte personlig rekord, med nesten fem minutter.