Kvås idrettslag på nett

Dette bildet er tatt etter deltakelsen i Hamburg maraton i april i år. Asle Foss (52) fra Kvås idrettslag løp inn til 67. plass i klassen M50 under Berlin Maraton søndag. 52-åringen løp i mål på tiden 2.57.16, noe som tilsvarer en kilometerfart på 04.12, eller en snittfart på 14,28 kilometer i timen gjennom 42.195 meter. Kvåsingen, som snart har fullført 20 maratonløp hadde 1.142. raskeste tid blant dem som deltok. Totalt over 40.000 deltar på Berlin Maraton, som er et av de største maratonløpene i verden. 52-åringen løp den første halvdelen av løpet på 1.24.59, mens den andre halvdelen ble gjennomført på 1.32.17. Tiden er et drøyt kvarter seinere enn Asles personlige rekord, men den ble til gjengjeld satt for en del år tilbake. Etiopiske Kenensia Bekele gikk til topps i Berlin Maraton. Han løp på 2.03.03, som bare var noen få sekunder bak verdensrekorden. Kenyaneren Wilson Kipsang ble nummer to, kun ti sekunder bak Bekele. Raskeste dame i Berlin søndag var etiopiske Aberu K

Førstkommende onsdag starter vi opp med hopplek igjen! Treningene blir i år på onsdager, i stedet for på torsdager, som det var forrige sesong. Treningene vil for det meste foregå på sambrukshuset, men når det er snøforhold til det, eller ved andre anledninger, tar vi treningene andre steder. Dette vil det bli gitt informasjon om. Tidligere har vi sendt ut jevnlig informasjon om treningene på sms. Dette blir det nå slutt på. Fra nå av blir det gitt løpende informasjon på en egen Facebook-gruppe. Det vil også bli gitt noe informasjon på hjemmesiden, men om du vil holde deg oppdatert om hva vi gjør på hopplek, anbefaler vi deg å bli medlem av hoppleks Facebook-gruppe. Det kan du bli ved å klikke HER . Foreløpig er det uvisst hvor vi holder onsdagens trening. Om det blir fint vær er det mye som tyder på at den vil bli holdt utendørs. Informasjon om dette vil bli lagt ut på Facebook-gruppen til hopplek . For dem som lurer på om hopplek kun er for dem som har lyst til å hoppe på s

Førstkommende søndag, 18. september arrangerer Sparebank 1 SR-Bank en ny marsj til inntekt for lag og foreninger. Det er ingen konkurranse, men kun en rolig og fin spasertur, i det som ser ut til å bli et fint høstvær. 100.000 kroner skal fordeles på alle forhåndspåmeldte lag og foreninger. Jo flere som går marsjen for Kvås idrettslag, jo større del av pengepotten får idrettslaget. Alt du trenger å gjøre er å møte opp i Rådhusparken søndag klokken 14.00 og si at du går marsjen til inntekt for Kvås idrettslag, så får vi en andel per hode som stiller på vegne av laget. Vi håper flest mulig legger søndagsturen sin til denne marsjen, og går for Kvås IL. Ta med dere familie og venner og møt opp. På forhånd takk! Det vil bli noen individuelle premier til dem som møter opp, i form av loddtrekning. For å delta på dette må dere laste ned betalingsappen mCASH og få loddet derfra (gratis). Vi anbefaler dere å laste den ned på forhånd, så dere slipper å gjøre det rett før marsjen. Se

En sliten gjeng etter en halv time med intens sykling. Team 43 i Kvås idrettslag gjennomførte et uhøytidelig rundbaneritt på sykkel på Birkeland onsdag kveld. I løpet av 30 minutter skulle de sykle den 900 meter lange asfaltrunden på Birkelands-garden så mange ganger som mulig. Tempoet var høyt, til tross for mange skarpe svinger underveis. Tre av de åtte voksne deltakerne klarte 20 runder (18 kilometer) på den tiden de hadde til rådighet. De begynte på runde nummer 20 få sekunder før halvtimen var gått. Derfor ble de godskrevet med 20 runder. I tillegg til de voksne deltok Gudrun Hauge, Aleksander Hauan og Jesper Jerstad i barneklassen. Innsatsen var stor, og de tre syklet to og tre runder. I voksenklassen deltok: Eirik Hjemlestad (20 runder), Odd Arne Egeland (20 runder), Frank Robert Gysland (20 runder), Tom Arild Støle (19 runder), Asbjørn Hauan (19 runder), Jan Rune Birkeland (17 runder), Stine Hjemlestad (16 runder) og Odd Ivar Hjemlestad (16 runder). LES OGSÅ: Syk

Team 43 i fjor sommer. Onsdag 14. september kl. 18.00 planlegger Team 43 et aldri så lite uhøytidelig sykkelritt, utenom det vanlige - et rundbaneløp. Rittet er for både store og små, fra barneskolealder og oppover. Så her er det bare å bli med med den sykkelen man har, enten det er racer, offroad eller hybrid. Vi møtes ved sambrukshuset der det er påmelding og startnummerutdeling (ingen påmeldingsavgift og ingen premier). Fra sambrukshuset  sykler vi samlet til Birkelands-brua. Der skal vi sykle den cirka 900 meter lange runden på asfaltveien på vestsiden av elva. Barn i barneskolealder sykler én runde. Barn i ungdomsskolealder skal sykle tre runder. Så tar vi tiden. De voksne skal sykle flest mulig runder i løpet av 30 minutter. Dette kan bli artig. Til info så er bildet over hentet fra Team 43s tur til Arendal i fjor sommer.

Bilde fra fjorårets dugnad. Vinteren nærmer seg, og lysløypa og hoppbakkene trenger en liten oppfrisking før snøen forhåpentligvis kommer. Er du blant dem som bruker vinteridrettsanlegget i Kvås, håper vi også at du kan tenke deg å hjelpe idrettslag med å gjøre litt dugnad, slik at forholdene blir best mulig til vinteren. Lørdag 24. september klokken 09.00 møtes vi ved lysløypa for å rydde og klargjøre traseen og hoppbakkene. De som deltar på dugnad blir servert mat på slutten av dagen. Idrettslaget har noe ryddeutstyr tilgjengelig, men det hadde vært flott om folk tar med rydde- eller motorsager om de har. Er det noen som har en ryddesag med ekstra langt sverd, for rydding av høye greiner, hadde det vært flott med beskjed om dette, i håp om at vi kan låne den. Med tanke på beregning av mat hadde det vært flott om folk sa fra til formann Jan Rune Birkeland (908 45 384) om de kommer. Vel møtt!

Deler av klubbtøykolleksjonen til Kvås idrettslag, innkjøpt for noen få år siden. For dem som ønsker klubbtreningstøy fra Kvås idrettslag, blir dette nå mulig. Klubbtøyet blir nokså likt det som vi har fra før, som ble kjøpt inn for noen får år siden. Onsdag 26. oktober og torsdag 27. oktober arrangerer vi prøvekveld på sambrukshuset, der folk får mulighet for å prøve de ulike plaggene (treningsbukse, treningsjakke, sykkeltøy, t-skjorter, tights med mer). I utgangspunktet må det være minst fem bestillinger av hvert plagg, men dette er informasjon vi kommer ytterligere tilbake til. Sett i alle fall av en av de to dagene, slik at du kan prøve tøy. Alt av klubbtøyet leveres av Trimtex. Du kan gå inn på deres nettside , og se hva de selger. Hvis det er spesielle ønsker om typer plagg vi skal tilby, ta kontakt med formann Jan Rune Birkeland, enten på e-post eller på mobil 908 45 384.