fredag 24. mai 2019

Nytt mosjonsløp rundt Kvåsfossen

I forbindelse med åpningen av Kvås-runden lørdag 1. juni, arrangerer Kvås idrettslag i samarbeid med Kvåsfossen sørnorsk laksesenter og Kvåstunet et eget mosjonsløp rundt den 8,3 kilometer lange turløypa.

LES OGSÅ: Bli med på folkefest i Brattestien!

Løypa åpnes av ordfører Jan Kristensen ved den nye broen på Kvås klokken 12.00. Løpet starter i etterkant av dette, cirka klokken 12.30 ved laksesenteret ved Kvåsfossen.

Det blir start og målgang ved laksesenteret. Etter start løper deltakerne opp til fossen og nedover mot Vemestadlunden på vestsiden av elva før de returnerer oppover dalen igjen på østsiden.

Påmelding og betaling på stedet mellom klokken 10.30 og 11.30. Det oppfordres likevel til forhåndspåmelding slik at vi får en pekepinn på antall deltakere. Du kan melde deg på ved å sende en e-post med navn til kvaas-il@hotmail.com.

Aldersgrense for deltakelse 12 år og oppover. Det koster 100 kroner å delta. Det blir premiering av de tre beste i dame- og herreklassen.

Her er det bare å hive seg med! På 1980- og 1990-tallet ble mosjonsløpet Kvåsfossen rundt arrangert en rekke ganger. Nå er planen at dette skal bli et årlig arrangement igjen, i tillegg til Gumpeløpet, som arrangeres hver tredje søndag i august.

Det er selvfølgelig også mulig å gå Kvås-runden denne dagen, og ikke være med på selve løpet. For disse anbefales det å gå motsatt vei av løpet, ved at man går nedover på østsiden og opp på vestsiden av elva. Det vil være anledning for en stopp på Kvåstunet med vafler, brus og is mellom klokken 13.00 og 14.00.

Du kan lese mer Kvås-runden, og se bilder fra løypa her.

Følg arrangementet på Facebook her.




tirsdag 21. mai 2019

Bli med på folkefest i Brattestien!

Kristi himmelfartsdag, 30. mai kommer Tour of Norway-sirkuset til Kvås!

Da oppfordrer vi folk til å komme til Brattestien og oppleve noen av verdens beste syklister sykle opp de 2,5 kilometerne fra Kvås kirke til toppen!

Her blir det garantert en bedre stemning enn det noen gang tidligere har vært i Brattestien!

Alexander Kristoff, Edvald Boasson Hagen og den tidligere verdensmesteren Mark Cavendish er blant rytterne som er ventet å sykle opp bakken, sammen med en rekke andre.

Det kommer til å gå betydelig raskere enn da Kvås idrettslag for noen år tilbake arrangerte 4 Hills, blant annet i Brattestien (bildet).

Startskuddet går i Lyngdal sentrum klokken 13.30 denne dagen, og det er ventet at feltet kommer til Kvås en halvtimes tid senere. Til orientering er fylkesvei 43 stengt fra Presthølkrysset til Kvås kirke i perioden fra klokken 13.40 til 14.20, mens Brattestien (fra Kvås kirke til Konsmo) er stengt fra klokken 13.40 til 14.30.

Etappen går over til Konsmo, videre til Byremo, Evje og ned til Kristiansand, hvor det er målgang.

Vi oppfordrer flest mulig til å stille med norske flagg, gøyale kostymer, bjeller og andre ting for å få opp stemningen, slik at Brattestien skal bli et uforglemmelig minne for rytterne.

Ettersom det er begrenset med parkeringsplasser i området, oppfordres publikum til å ta sykkelen fatt, spasere opp eller sørge for å få skyss.

Det er ikke tillatt å parkere i veibanen eller i veikanten. Denne skal være fri for kjøretøyer. Arrangørene er nøye på dette. Vær tidlig ute!

Tour of Norway-sirkuset kommer også innom Lyngdal 29. mai. Den etappen starter i Kvinesdal og avsluttes i Mandal. Les mer om arrangementet i Lyngdal her.

LES OGSÅ: Løyperekord, punktering og blodslit

Se video fra 4 hills i 2013:

fredag 3. mai 2019

Idrettslagets nye leder

Renate Foss Skardal (33) er valgt til ny leder av Kvås idrettslag, etter Jan Rune Birkeland (34), som har takket av etter ti år i sjefstolen. Jan Rune fortsetter imidlertid som vanlig styremedlem.

Styret består ellers av Laila Våge (nestleder), Øystein Simonsen, Eva Helberg Hansen, Vasile Bejinariu og Tom Erik Hestad. Varamedlemmer er Ingrid Prestjord Kjørvik, Alf Helge Rosfjord og Birthe Røyseland.

Styremedlemmene ble valgt på årsmøtet til idrettslaget 26. mars, men ledervervet ble ikke avklart før nå nylig, da det nye styret etter fullmakt fra årsmøtet konstituerte seg selv på et styremøte.

søndag 28. april 2019

Debuterte i Sentrumsløpet

Kvås idrettslag har alltid hatt tradisjon for å være representert i Sentrumsløpet i Oslo, og året i år var intet unntak.

I år var det Joakim Nøkland som forsvarte Kvås sine fare i det ti kilometer lange gateløpet i hovedstaden. Han deltok for første gang i folkefesten, som i år samlet nesten 10.000 deltakere. Det var 8.700 som løp mila.

Nøkland kom i mål på tiden 48.39, og var godt fornøyd med å komme under 50 minutter.

- Jeg ble sliten i beina, så jeg må nok trene mer løping. Neste år satser jeg på under 45 minutter, rapportere den Oslo-bosatte kvåsingen, som hadde 2.809. raskeste tid, og som har deltatt på en rekke skirenn i vinter.

Sentrumsløpet ble vunnet av mandalitten Erik Udø Pedersen, som løp på 30.15.

LES OGSÅ: Kvåsinger slet seg over høyfjellet

LES OGSÅ: Far og datter løp Sentrumsløpet

LES OGSÅ: Kvåsinger fullførte i Oslo med stil

lørdag 27. april 2019

Bli med på sykkelkarusell!

Torsdag drar vi i gang sykkelkarusell i Vemestadlunden for alle fra 0 til 13 år. Det er bare å bli med!

Sykkelkarusellen går av stabelen torsdag 2. mai, torsdag 9. mai og torsdag 16. mai klokken 18.00.

Det blir terrengsykling, og de som skal delta må møte med sykkel og hjelm i krysset i Vemestadlunden.

For de minste blir det en egen rundt på asfalten, mens de mellomste sykler en runde på asfalt, skog og grus, mens de eldste sykler to runder.

Det koster 20 kroner per gang å være med. Deltar man to av tre ganger, får man premie.

NB. Bildet er fra et sykkelarrangement i idrettslagets regi i 2009.

lørdag 30. mars 2019

Spreke kvåsinger på Bortelid

Fire løpere fra Kvås idrettslag deltok under historiens første utgave av Bortelid Skifestival.

Siren Torsvik Gysland og Oddrun Røiseland fullførte 10 kilometer uten tidtaking med glans, og var blant nesten 200 som gikk 10 kilometer.

Kenneth Hjemlestad og Arve Gysland var blant de nesten 90 som gikk den harde 40 kilometers-løypa, og også de fullførte med stil. Kenneth, som tidligere har deltatt på lange skirenn som Sesilåmi (53 km) gikk på tiden 3.55.26, mens Arve, som aldri før hadde gått et så langt skirenn, kom i mål snaue fem minutter foran svogeren, med tiden 3.50.38. De to deltok i klassisk stil.

Vi gratulerer med vel gjennomført til kvåsingene!

LES OGSÅ: Tøffe kvåsinger på Hovden

LES OGSÅ: Kvåsinger slet seg over høyfjellet

LES OGSÅ: Sju av 70 deltakere var fra Kvås

Raskeste løper på ti kilometer var Erlend Dalene fra Birkenes, som kom i mål på 35.03. Raskeste dame på distansen var Ina Hægeland fra Hægeland, som gikk på 39.43. På 40 kilometer klassisk var Tor Olav Svaland fra Birkenes raskest, med 2.17.24. Tonje Reiersdal fra Åseral var raskeste dame, med 3.14.50. John Olav Steinsland fra Øvrebø hadde den raskeste fristil-tiden, med 2.13.03. Ingen damer fullførte 40 kilometer fristil.

lørdag 16. mars 2019

Tøffe kvåsinger på Hovden!

Sju løpere fra Kvås gjorde strålende innsats under Hovdentour lørdag. Tre av dem gikk den lange løypa, på 41,5 kilometer, mens de andre fire gikk 22 kilometer.

Joakim Nøkland var raskeste kvåsinger på den lengste traseen. Som på Sesilåmi sist helg staket han hele veien på blanke ski, i en litt mindre krevende løype. Nøkland kom i mål på 3.00.51, og hadde 108. raskeste tid i konkurranseklassen.

- Fantastisk natur og bra vær. Stemningen langs løypa var på topp da vi nærmet oss mål. Mange hadde bommet litt på smøring og slet med feste. Veldig godt fornøyd med tiden, rapporterer han.

Også far og sønn Brådland, Reidar og Jon Vegard, gikk 41,5 kilometer-løypa. Det gjorde de for første gang. Jon Vegard gikk i mål på spreke 4.21.07 i trimklassen, mens Reidar passerte målstreken på 5.27.40.

- Det ble tungt på bakglatte ski. Det ble en ordentlig kraftprøve for en 63-åring med lite skitrening i vinter, sier Reidar.

De fire kvåsingene i den korte løypa hadde også fine turer på ski, selv om også flere av dem slet med festet.

Forrige helgs Sesilåmi-deltakere, Nikolai Nøkland og Ola André Foss gikk i mål på henholdsvis 1.54.51 og 2.11.34. Anthony Jansen gikk i mål på 2.31.26 mens Anders Nøkland Espeland passerte målstreken på 2.52.11.

Erik Nordjordet Vehus vant herreklassen i den lengste løypa med tiden 2.06.15, mens Solveig Pedersen gikk til topps i dameklassen med 2.33.06. Raskeste mann i 22 kilometer-løypa var Daniel Hetland med 1.20.24, mens Tuva Lislevand var raskeste dame med 1.26.31.

Vi gratulerer de spreke kvåsingene med flott innsats!