Innlegg

Viser innlegg fra mars, 2015

Sju fra Kvås gikk HovdenTour

Bilde
Jan Rune Birkeland var raskeste kvåsing på HovdenTour. Kvås idrettslag var representert med så mange som sju deltakere under lørdagens HovdenTour. Totalt 1.900 deltakere sto på startstreken. Joakim Nøkland og Børge Foss gikk den lengste løypa, på 42,5 kilometer. Joakim kom i mål på 4.02.54, mens Børge fullførte på 4.07.15. De resterende fem Kvås-løperne gikk 22 kilometer-traseen. Ola Nøkland Espeland, Anders Nøkland Espeland og Nikolai Nøkland var alle påmeldt i 42,5 kilometer-løypa, men bestemte seg underveis å kun gå 22-kilometeren. Nikolai fikk tiden 2.02.14, Ola kom i mål på 2.21.11 mens Anders fullført på 2.36.09. Jan Rune Birkeland var raskeste kvåsing i den 22 kilometer lange løypa. Han kom i mål på 1.59.48, etter at han mer eller mindre gikk i kø den første mila. Reidar Brådland gikk på 2.19.34, og gikk med det 23 minutter raskere enn i fjor. Vi gratulerer alle de sju med bra innsats!

Årsmøte i april

Bilde
14. april klokken 19.00 skal neste års styre i Kvås idrettslag spikres. Da er det nemlig tid for årsmøte på sambrukshuset, med valg og gjennomgang av regnskap og årsmelding. Alle medlemmer har stemmerett på møtet. Vi håper flest mulig tar turen. Saker må være meldt inn til styret innen tirsdag 7. april. Send det gjerne til oss, på e-post .

Store fremskritt på telemarkski

Bilde
Kvåsinger på telemarktrening på Bortelid.  Sist søndag var i alt seks stykker fra Kvås på telemarktrening på Bortelid. Fredrik Hauan, Eirik Hjemlestad og Roar Gysland, som alle har vært med før begynner å få mer og mer taket på renningen. Søndag var også Leander Jerstad med. Han gjorde store fremskritt i løpet av dagen. Alle lånte idrettslagets telemarkutstyr. Også Per André Støle og Jan Rune Birkeland var med på treningen som instruktører. Det ble kjørt telemark fra morgenen til en litt sein lunsj. Deretter ble det byttet til eget utstyr for de som ville. Vi synes det er artig at det er interesse blant bygdas ungdom for å låne vårt felles utstyr. Det er bare å sende oss en mail om noen er interessert.

Gikk inn 2.225 kroner til idrettslaget

Bilde
28 personer gikk til inntekt for Kvås idrettslag under Sparebank 1 SR-Bank sitt arrangement på Kvavik søndag. Det resulterte i 2.225 kroner til idrettslaget. Vi takker alle som bidro til et påfyll i klubbkassa! Totalt 880 mennesker deltok på arrangementet. Totalt ble det delt ut 100.000 kroner til ulike lag og foreninger.

Nøt turen gjennom Sesilåmi-løypa

Bilde
Fra venstre: Lars Simon Hellås, Ingrid Prestjord Kjørvik, Joakim Nøkland og Nikolai Nøkland. Kvås idrettslag var representert med fire deltakere under lørdagens 52 kilometer lange Sesilåmi fra Brokke i Setesdal til Sinnes i Sirdal. Ingrid Prestjord Kjørvik, Lars Simon Hellås, Nikolai Nøkland og Joakim Nøkland fullførte alle med stil i det flotte været som var fra start til mål. Ingrid Prestjord Kjørvik må regnes som Sesilåmi-veteran. Hun fullførte for 11. gang, og passerte målstreken med tiden 6.03.12. Lars Simon Hellås gikk Sesilåmi for første gang. Han kom i mål på 6.17.53. Brødrene Nikolai og Joakim Nøkland debuterte i fjor, da værforholdene var ekstremt utfordrende. Nikolai fikk i år tiden 5.07.44, mens Joakim gikk på 4.32.16. Gratulerer med flott innsats til alle fire! Audun Laugaland fra Hjelmeland vant årets utgave av Sesilåmi med tiden 2.21.15. Raskeste kvinne var Tonje Homme fra Vindbjart, som gikk i mål på 3.04.52.

Gå til inntekt for idrettslaget!

Bilde
Vi oppfordrer alle som har lyst på en fin tur og samtidig støtte Kvås idrettslag økonomisk til å sette av førstkommende søndag! Møt opp på Monodden i Lyngdal og støtt Kvås IL søndag 15. mars klokken 14.00 ved å delta på Sparebank 1 SR-Bank sin marsj. 70.000 kroner skal fordeles på de forskjellige påmeldte lag og foreninger. Så jo flere som går på vegne av Kvås idrettslag jo større del av potten får vi. Dette er en ypperlig mulighet for å komme seg ut i fint vårvær og gå en tur samtidig som man støtter idrettslaget. En vinn-vinn-situasjon, med andre ord.  I tillegg skal det trekkes tre priser av 10.000 kroner blant de påmeldte lagene. Alt man trenger å gjøre er å møte opp å registrere seg på riktig lag/forening før man går marsjen. Vi håper flest mulig ønsker å ta turen, og sier på forhånd takk til alle som stiller.

Team 43 ruller langs veien igjen

Bilde
Sykkelgruppa i Kvås idrettslag, Team 43 hadde onsdag kveld sin første trening utendørs for sesongen. Fem syklister møtte opp til årets vårslepp. Geir Magne Hauge, Odd Arne Egeland, Oddvin Egeland, Geir Ole Breimoen og Frank Robert Gysland deltok, og turen gikk fra sambrukshuset til Grøvansbrua og opp til Kvås kirke. Der hadde sykkelgjengen fire spurt-turer opp til toppen ved Kvåsfossen. Neste onsdag er det ny trening. Det er bare å hive seg med. HER finner du forslag til treningsoppsett for våren.

Vårens treningsopplegg for Team 43

Bilde
Våren nærmer seg med stormskritt. Det samme gjør sykkelsesongen. Her kan du se hva slags planer Team43 har for våren og sommeren. Dette er kun et forslag og et utgangspunkt. Det kan selvsagt bli endringer underveis. Bli med på treningene du også!