Innlegg

Viser innlegg fra januar, 2020

Strålende innsats i Marcialonga

Bilde
Kvås idrettslag var representert med to deltakere i det 70 kilometer lange langløpet Marcialonga på ski i Italia søndag. Både Asle Foss og debutanten Joakim Nøkland leverte strålende innsats gjennom flere timer på ski i snøfattige omgivelser. LES OGSÅ: Kvåsing gikk Marcialonga Asle forbedret sin tid fra i fjor, og gikk i mål på 4.12.09 i landsbyen Cavalese. Dette kvalifiserte til 778. plass av i alt litt over 5.500 deltakere i herreklassen. - Det var en litt tung dag. Jeg hadde håpet på å gå litt fortere enn jeg klarte, rapporterer han. Joakim passerte målstreken på imponerende 4.30.32 i sitt første Marcialonga. Han endte på 1111.plass, og var strålende fornøyd. - Det var utrolig moro. Jeg er veldig fornøyd, og slapp unna både stavbrekk og fall. Det ble mye sikksakk-gåing i slush-snø, forteller han. Marcialonga ble vunnet av Tore Bjørseth Berdal, med tiden 3.05.52. Joar Thele fra Flekkefjord, som i perioder på sommeren bruker Kvås-dalen som treningsarena

Nå vil damene trene - bli med du også!

Bilde
Kvås idrettslag starter opp igjen med trim for damer og jenter. Det blir blant annet ballspill og sirkeltrening med mer. LES OGSÅ: Her er alle våre treningstider Treningene vil foregå tirsdager fra klokken 18.30 til cirka klokken 20.00. Første trening blir tirsdag 28. januar. Dette er et lavterskeltilbud, og vi håper så mange som mulig kommer. Jo flere jo gøyere! Ved spørsmål, ta kontakt med de som er ansvarlige for dametreningen: Bente Hjemlestad eller Siren Gysland.

Info om hopplek

Bilde
Fra nyttår gjør vi noen endringer på hopplek. LES OGSÅ: Her er alle våre treningstilbud Fra første trening, onsdag 8. januar blir tilbudet kun for 7. klasse og oppover. Treningstiden blir fra klokken 19.00 til 20.00. Tidligere har vi forsøkt forskjellige grupperinger i alder ved å ha to grupper. Oppmøtet blant de yngste har da vært veldig labert. Da vi så slo gruppene sammen, ble aldersforskjelen fra de yngste til de eldste stor - noe som har vist seg å fungere dårlig i praksis. Dette er årsaken til omleggingen. Idrettslagets styre vurderer et tilbud for gruppen fra 1.-6. klasse, men har ikke landet på noe ennå. Eventuell informasjon om dette kommer ut på et senere tidspunkt. Har du lyst til å holde deg oppdatert på hopplek-treningene, i tilfelle det skulle oppstå endringer på kort varsel? Bli med i hopplek-gruppas Facebook-gruppe her .