fredag 1. mai 2015

Bli med og løp!

Jan Rune Birkeland og Rune Hauan i aksjon under Sentrumsløpet.
Kvås idrettslag stilte med sju deltakere i årets utgave av Sentrumsløpet gjennom Oslos gater 25. april. Interessen for jogging i bygda er bra, og joggegruppa har treninger hver mandag og torsdag klokken 19.30, med oppmøte ved Plogan. Her er det bare å møte opp, for dem som er glad i å jogge.

Det foregår flere mosjonsløp rundt omkring i distriktet. Vi har her en oversikt over hvilke løp som arrangeres i distriktet fremover. Det er bare å hive seg med!

Lørdag 23. mai: Mandalsløpet, Lyshuset Furulunden Mandal. Påmelding på startstedet fra klokken 12.00. Konkurranse og mosjonsklasser: 4,8 km og 9,6 km. Info på www.maraton.no

Lørdag 30. mai: Suleskar maraton, mellom Brokke i Setesdal og Suleskar i Sirdal.

Lørdag 30. mai: Farsund maraton, med barnedistanser, 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Info på www.farsundmaraton.no/hjem

Fredag 19. juni: Skagerakmila i Arendal. Tradisjonsrikt mosjonsløp, med barnedistanser, 5 km og 10 km. Info på http://skagerrakmila.webs.com/

Søndag 28. juni: Konsmo-Helle Rundt. 5,1 km og 9,3 km. Info på www.maraton.no

Torsdag 16. juli: Intersportjoggen i Mandal. Barnedistanser og 4 km. Info på www.maraton.no

Lørdag 18. juli: Lyngdal tiendedelsmaraton. Barnedistanser og 4,2 km.

Onsdag 29. juli: Sørlandsløpet i Mandal. 5 km og 10 km.

Lørdag 8. august: Stakken triathlon, totalt 22 kilometer med løping, svømming og sykling. Mer info på Hægebostad idrettslags Facebook-side

Lørdag 15. august: Sommerløpet i Kristiansand, 10 km og halvmaraton. Info på www.sommerlopet.no

Søndag 16. august: Gumpeløpet i Kvås. Snaut 4 km langt motbakkeløp fra Birkeland til Espelandsvannet, via Gumpestien. Her kan du se video fra fjorårets løp.

Søndag 23. august: Strandmila i Farsund. Natursti for familien, samt 5 km og 10 km.

Lørdag 6. september: Grimstad maraton, med 10 km, halvmaraton og helmaraton. Info på www.grimstadmaraton.no

Søndag 20. september: Mandalsmaraton, med halvmaraton, Mandalsmila og kretsmesterskap i maraton.  Info på www.maraton.no

Søndag 25. oktober: Svalandsgubben. 27 km, 15 km, 12 km og 5 km. Info på www.svalandsgubben.com

Lørdag 23. april 2016: Sentrumsløpet i Oslo